映画&本 「食事10割でヤセる技術」 2015年5月2日 歩子 エレカシブログ つつがなく 運動指導者が教える 食事10割でヤセる技術 (美人開花シリーズ)作者: 森拓郎出版社/メーカー: ワニブックス発売日: 2014/12/10メディア: 単行本(ソフトカバー)この …
映画&本 たんぱく質 2015年5月1日 歩子 エレカシブログ つつがなく 図書館に予約していた本を受け取ってきた。 森拓郎さんのだけは購入本。 たんぱく質、だいじね…。 これまでの私、まったくもってたんぱく質不足。 超反省…。 糖質ばかり浴びる …
音楽 スキマのライブに行ってきた♪ 2015年4月28日 歩子 エレカシブログ つつがなく 先週からバタバタと新しい仕事が増え、余裕のない日々を送っている。 すでにスキマのライブが遠い記憶(;_;) スキマのライブ。 実は30分も遅刻してしまった。 新規の仕事が急に入 …
音楽 ひさびさスキマライブ♪ 2015年4月19日 歩子 エレカシブログ つつがなく いよいよ明後日に迫ったスキマのライブ! 楽しみで楽しみで仕方ないー\(^^)/ なのにどうも体調いまいちで、きょうも一日頭痛で寝込んでしまった。 ま、もう回復してきたから明日も …
お出かけ&グルメ 地元のカフェレストラン 2015年4月10日 歩子 エレカシブログ つつがなく 旬菜プレートに、スコーン、コーヒー。 気の温もりを感じるとても広くてオシャレな空間。 丁寧に作られた野菜中心のプレート。 お腹に優しそうな感じ。 ご飯は玄米 …
日記 花見 2015年3月31日 歩子 エレカシブログ つつがなく 花見に行ってきた。 5時を過ぎていたのでいい感じに空いていて、 車も停められたし、ゆっくり桜を見ることが出来た。 本当は山の上までの坂道が桜のトンネルでキレイなのだ …
絵 【絵画】アルフレッド・シスレー|冬の絵から春夏の絵へ変える 2015年3月31日 歩子 エレカシブログ つつがなく 一階にシスレーの雪の絵を飾っていたんだけど、いつの間にか桜も咲き、いよいよ季節外れになってきたところ、よくやく先ほど、注文していた新 …
お出かけ&グルメ 春旅行♪ 湯河原〜箱根 2015年3月28日 歩子 エレカシブログ つつがなく 母、娘、私の3人で、おとといから一泊で旅行に行ってきた。 湯河原〜箱根をぐるっと。 お天気にも恵まれ、とても楽しい行程だった。 湯河原駅に降り立つと、すでに桜が咲いていた。 …
映画&本 エニアグラム 2015年3月16日 歩子 エレカシブログ つつがなく ある調べものをしていて知った「エニアグラム」という言葉。 何それ!? ってことで、さっそく図書館で借りてきた。 夏目友人帳は息子が貸してくれた(^^) 脳内不安物質はパニ …
お出かけ&グルメ イタリアン 2015年3月12日 歩子 エレカシブログ つつがなく 先月末に友達と横浜でランチをした。 スカイビルの「アントニオ」。 お気に入りレストラン。 東京の友達なんだけど、前は友達があちこち東京を案内してくれて浅草やスカイツリーへ行った …
エレカシ 今朝の新聞にエレカシの名前が…「日比谷野音100周年記念イベント」について 2023年4月17日 歩子 エレカシブログ つつがなく 今朝(2023年4月17日です)、新聞を読んでいたら、ふと「エレファントカシマシ」の文字が目に飛び込んできました。 なかなかこ …
エレカシ情報 最後のチャンス?エレカシ野音2019の「チケット定価リセール」について 2019年6月18日 歩子 エレカシブログ つつがなく 今年の野音チケットですが、公式から「チケット定価リセール」の案内が出ていますね! 事実上、今年の野音チケット入手の最後のチャン …
エレカシ情報 エレカシ野音2019の一般チケットは6/6(木)より抽選受付になりました。 2019年5月31日 歩子 エレカシブログ つつがなく さきほど、エレカシ公式より野音の一般チケットについてお知らせがありました。 チケット一般発売は今年も抽選となり、申し込み受付は …
エレカシ情報 宮本さんの誕生日(6/12)に新春ライブ映像が発売!特典でWAKE UP名古屋公演の映像収録!野音情報も! 2019年4月26日 歩子 エレカシブログ つつがなく 遅ればせながら、2019新春ライブ映像化と野音の話題を📀🎤 まず、今年の1月に日本武道館で行わ …
エレカシ情報 エレカシニュースが目白押し!夏フェス参加にNHK番組のテーマソングが決定です^^ 2019年3月26日 歩子 エレカシブログ つつがなく ついこの間まで宮本さんのソロ情報しか発信されなかったのに、ここにきていきなりエレカシ関連ニュースが立て続けに発表されてうれしい悲鳴で …
エレカシ情報 やった!FM802主催イベントにエレカシ出演!新春以来のエレカシライブ! 2019年3月19日 歩子 エレカシブログ つつがなく どれほどこのニュースを待ちわびたことか、、、 6月1日に開催される「FM802 30 PARTY SPECIAL LIVE R …
エレカシ エレカシ「アミューズ」への移籍に思うこと 2019年2月25日 歩子 エレカシブログ つつがなく 去る2月22日、エレカシの所属事務所「FAITH」より驚きのニュースが発信されました。 エレファントカシマシに関するお知らせhttps://t.co/DAmv …
エレカシ情報 やった!エレカシ2019新春ライブがWOWOWで生中継!グッズ再入荷情報も 2018年12月8日 歩子 エレカシブログ つつがなく 今やってる仕事を終わらせるまではここは更新しない!と決めてたんですけど、代謝とか酵素とかマグネシウムとかもう難しくて頭こんがらがっち …
エレカシ情報 エレカシ曲がJR赤羽駅の発車メロディに♪11/16(金)より5・6番線ホームにて 2018年11月8日 歩子 エレカシブログ つつがなく ついに!! エレカシの曲が、JR赤羽駅の発車メロディに採用されました!! エレカシ曲がJR赤羽駅の発車メロディーに決定! http …
エレカシグッズ 【エレカシグッズ】2019年カレンダーは受注受付!岡田カメラマン撮り下ろし&ライブ写真 2018年11月2日 歩子 エレカシブログ つつがなく 早くも、エレカシ2019年のカレンダー情報が出ました! https://twitter.com/FAITH_official/ …
宮本浩次 宮本さん、Mステ出演キャンセル&ライブ延期 2022年11月29日 歩子 エレカシブログ つつがなく 宮本さんが体調不良で、出演予定だった11月25日放送のMステを急きょお休みしました。 11月25日「ミュージックステーション」出演キャンセルのお知らせhttps:// …
宮本浩次 宮本さん、56歳の誕生日おめでとうございます🎵 2022年6月12日 歩子 エレカシブログ つつがなく 「宮本浩次 縦横無尽完結編 on birthday」の帰り道です。 いつもライブの帰りはグリーン車でビールを飲みながら帰るのが、さ …
宮本浩次 参加します!宮本浩次「縦横無尽完結編 on birthday」開催決定\(^o^)/ 2022年5月5日 歩子 エレカシブログ つつがなく 宮本さんの全国ツアー、 何と、宮本さんの誕生日に完結編として国立代々木競技場で開催することに!! しかも、2Days!! …
宮本浩次 宮本浩次「旅日記番外編~コンサアトへのおさそひ」 2022年4月22日 歩子 エレカシブログ つつがなく 宮本さんが新型コロナに感染したことで延期になっていた長崎、佐賀、山口、愛媛の4公演。 その後オフィシャルの発表で、4公演とも延期が …
宮本浩次 宮本さんのライブが延期に…… 2022年3月17日 歩子 エレカシブログ つつがなく 宮本さんのソロライブですが、3月12日の長崎、13日の佐賀に続いて、19日の山口、21日の愛媛の公演延期が発表されました。 最初の発表では、ちょっとたちの悪い風邪かな …
宮本浩次ライブ 宮本浩次 縦横無尽ツアー@東京国際フォーラム 2022.2.14 セットリスト&レポ 2022年2月18日 歩子 エレカシブログ つつがなく 宮本さんの縦横無尽ツアー、東京国際フォーラム公演2日目に行ってきました! この直前、参加予定だった栃木のチケットを泣く泣くトレード …
宮本浩次 宮本さん縦横無尽ツアー、チケット取れました♪ 2021年11月9日 歩子 エレカシブログ つつがなく 今年はもろもろの事情で残念ながらライブに参加できませんでしたが、幸いPAOで来年のチケットが取れて、東京と栃木の2箇所に行くことになりました。 本当は東京だけ行かれれば… …
宮本浩次ライブ 【感想】「宮本浩次縦横無尽」2021年6月12日@東京ガーデンシアター セットリスト&レポ 2021年6月12日 歩子 エレカシブログ つつがなく 宮本さんのバースデーライブ「宮本浩次縦横無尽」、先ほど配信で見終わったところです。 すごい迫力でもう興奮してしまって、今その反動で …
宮本浩次 猫に語りかける宮本さんが見たかった…「フライデー」6月11日号のこと 2021年5月28日 歩子 エレカシブログ つつがなく Twitterで宮本さんがフライデーに載るという情報を見て、、、 まさか……結婚なんてことは……!?と、わなわなしながら詳細をチェ …
宮本浩次 宮本さんのバースデーライブ「宮本浩次縦横無尽」、今年も配信で鑑賞します♪ 2021年5月26日 歩子 エレカシブログ つつがなく 解禁されました! 宮本さんのバースデーライブ、「宮本浩次縦横無尽」!! バースデーライブ「宮本浩次縦横無尽」開催決定! 6 …
tennis 【テニス】ウィンブルドンで錦織選手が初戦を突破! 2019年7月3日 歩子 エレカシブログ つつがなく 野音を控えた落ち着かない時期ですが、今週テニスのウィンブルドンが開幕し、また試合観戦の楽しい日々が始まりました^^ 昨日、錦織選手は無事1 …
tennis 【テニス】2019ローマ大会はナダルがジョコビッチに勝って優勝! 2019年5月21日 歩子 エレカシブログ つつがなく テニスのローマ大会、ナダル対ジョコビッチの決勝は、6-0、4-6、6-1でナダルが優勝しました!! Another incre …
tennis 【テニス】錦織選手が去年準優勝したモンテカルロ大会で初戦敗退 2019年4月18日 歩子 エレカシブログ つつがなく 楽しみにしていた、テニスのモンテカルロ・マスターズ。 昨日、日本時間午後6時から錦織選手の初戦がおこなわれ、ワクワクしながら観戦し …
tennis 大坂なおみ 全豪オープン優勝!世界ランク1位おめでとう! 2019年1月27日 歩子 エレカシブログ つつがなく 全豪オープンの女子決勝戦、少し遅れて追っかけ再生でさっき見終わったところです。 大坂なおみ選手が決勝に進んだ時から、もうこのまま優勝するん …
tennis 【テニスATPファイナルズ2018】21歳のズべレフがジョコを下して優勝! 2018年11月21日 歩子 エレカシブログ つつがなく 今年のATPファイナルズは、ドイツの21歳、アレクサンダー・ズべレフが優勝しました! https://twitter.com/ …
tennis 【テニス】錦織がアンダーソンに6-0、6-1で完敗…。ATPファイナルズ2戦目。 2018年11月14日 歩子 エレカシブログ つつがなく https://twitter.com/ATPWorldTour/status/1062306588868988928 …
tennis 【テニス】錦織がフェデラーに勝利!ATPファイナルズで4年8カ月ぶりの快挙!\(^o^)/ 2018年11月12日 歩子 エレカシブログ つつがなく ただいまイギリスのロンドンで開催されている男子プロテニス「ATPファイナルズ」の初戦で、なんと、錦織選手がフェデラー選手に勝ちました …
tennis 【楽天OPテニス2018】錦織は惜しくも準優勝という結果に。 2018年10月8日 歩子 エレカシブログ つつがなく 楽天オープン決勝。 錦織選手は、ロシアのメドベージェフ選手に敗れ、準優勝という結果に…。 https://twitter.c …
tennis 【楽天OPテニス2018】錦織選手が決勝進出!!チチパス&ガスケを撃破! 2018年10月6日 歩子 エレカシブログ つつがなく 今日の準決勝でフランスのガスケ選手と対戦した錦織選手。 信じられない強さで好調ガスケを下し、見事、決勝進出を果たしました!! …
tennis 【楽天OPテニス2018】錦織の次戦はギリシャの新鋭チチパス! 2018年10月5日 歩子 エレカシブログ つつがなく コメントのお返事がまだなのに新しい記事を書いてすみません…。 今日の試合のことなので、先に記事を書きたいと思いますm(__)m …